[治疗]二、操作要求

阿德勒疗法包括四个阶段：建立治疗关系、调查生活风格、生活风格解释、重新定向。在实际治疗中，这些过程不是线性的，不是严格地按某顺序依次进行，而是根据来访者的具体情况和咨询目标，各阶段围绕中心目标交叉进行。完成这个初级目标之后，接下来会涉及以下诸多目标，比如：确定导致当前问题的生活风格的无效行为，帮助减轻对当前困难的自我挫败感，确定具体、现实的个人目标，发掘想法、感受和行为的相关性，发掘生活风格与这些感受、行为的关系，鼓励来访者相信有意义的自我等。在一开始，来访者会很慢地去捕捉自己，故意地重复着旧有的行为模式 ......