母乳是婴儿最理想和必需的食品。新生儿可按需哺喂母乳,一般健康母亲的乳汁分泌量可满足4 ~ 6个月内婴儿营养的需要。1 .中医理论认为,妊娠早期不宜活动,妊娠中后期可根据不同月份采取不同的活动,而国外有学者认为,如果有流产危险,为了防止流产,不应在怀孕早期(孕期前12周)做产前健身运动,但产前健身运动不会导致流产。3 .孕妇无论进行怎样的运动,每运动15分钟应休息1次,经过5 ~ 10分钟时间来降低体温,然后再继续运动。指导产妇42天进行复诊并采取避孕措施,同时带新生儿做全面检查。 ......