[治疗]七、自我管理技术

自我管理是指个体对自己本身的生活、形象、健康、目标、思想、心理和行为等方面所进行的管理。它包含的内容非常广泛，如对基本生活的管理、对时间的管理、对健康的管理、对情绪的管理、对自己学习及工作的管理等。自我管理强调充分调动个体自身的自我调控能力，并最大限度地激发自我的潜能，以便更有效地实现自身的生存价值。3 .作业治疗师在帮助患者进行自我管理时需要明确患者才是自我管理的主体，应让患者自发性地去参与并完成自我管理的相关活动，且应根据患者的不同角色与其共同制订最佳的训练方式。 ......