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[治疗]三、气功疗法

气功疗法是一种运用主观意识对人体进行自我调节的治疗方法。它主要是通过患者的意识控制,使肌肉放松,精神安宁,思想入静,呼吸加深均匀,调节神经内分泌,从而影响生理功能与心理状态,达到治疗目的。对各种心身疾病,如高血压病、冠心病、溃疡病、支气管哮喘、糖尿病、偏头痛等有较好的治疗作用,并具有巩固疗效和防止复发的作用。练功时要先从调身入手,配以一定的意念指导,接着进行调息训练,最后进行有目的调神,以达到高度的入静,当气功练到意念、姿势、呼吸三者高度协调,自我与外界统一、心身统一时,就能取得较好疗效。 ......

——《大学生心理学》
书名:《大学生心理学》
栏目:大学生心理学 > 中篇 大学生心理障碍的自我测评和调治 > 第三章 大学生心理调适方法 > 第六节 其他疗法
作者:张贵平
参编:许爱珍,刘亮根,邹来源,赵笑燕,张丽
页码:142-144
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2004-10-01
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