认知行为矫正的理论源于前苏联心理学家鲁利亚的三阶段模型。该模型认为言语控制对儿童行为的发生或抑制有重要作用。第一阶段,他人的言语行为,通常是成人,可以指导儿童的行为。成人在学习新的行为和技能时也遵循同样的顺序。梅肯鲍姆认为消极的内部语言是产生不良行为的重要因素,人们对自己所说的话会影响甚至决定他们的行为。那么,通过矫正消极的内部语言,发展正面的、积极的自我对话可达到矫正不适应行为的目的。咨询师的任务就是帮助来访者发展积极的自我陈述,构建看待生活的新视角。应对技能方案的基本原理是,可以通过学习如何矫正认知“ ......