体重超常增加(包括脂肪组织瘦组织同时增加),并因而引起病态,且构成导致多种疾病的危险因素,此种情况称为肥胖症。说明和解释,超重和肥胖的标准,以及肥胖症(尤其男性腹部肥胖型)常可引起的内科合并症如冠心病、高血压、糖尿病等,说明减肥的必要性。在彻底改变饮食习惯的基础上,实行低热量、低脂肪、高复合碳水化合物(如米、面、面包、新鲜蔬菜水果)高纤维饮食,按肥胖程度不同分别采取以下方案:●适当限制热量及脂肪摄入的饮食,适用于轻度肥胖者。有关饮食改变问题必要时转营养专家咨询指导。 ......