第二节 理论基础

认知理论把人格看作是个体认知组织和结构的反映，而认知组织和结构是遗传因素和社会环境因素共同作用的结果。认知治疗认识到认知加工在情绪和行为中的重要性，每个人做出的情绪和行为反应很大程度上是由他们对情境和事件的知觉、解释和所赋予的意义所决定的。被称为图式（Schemas）的核心信念和基本假设对个体的认知运作有明显的影响，图式影响个体心理活动的各方面，如：构建现实，对自我的评价，对过去经验的解释，组织感应式学习，作行为抉择，未来期望的发展等。通过培养正性、自我强化思维,可以引发适应性或自我强化行为。22 ﹒我应 ......