[治疗]（二）康复治疗要点

半月板损伤的康复治疗分为5期进行：1 ﹒第Ⅰ期（早期保护制动）。6周内进行0 °～90 °的主动的关节活动度训练，6周后进行全范围的被动的关节活动度训练。仅进行简单的肌力训练，其结果是不能改善肌肉收缩的质量，不能改善各种感受器的功能，不能使关节适应各种力量的迅速变化，因而不能保持膝的动态稳定性。现代康复观点认为：神经肌肉本体感训练是十分重要的。坐位平衡板训练.平衡板可以是接地面为弧形，上面是平面的板，可以两侧摇动，也可以是块圆板，接地部分是下面的圆心处有一个向下的锥形物，这种平衡板可向各个方向摇动，控制起 ......