四、老年人日常生活保健指导

由于机体的老化，老年人对环境的适应能力下降，因此，应对生活环境进行适当的调整，以适应老年人的生活需要。温度:老年人的体温调节能力降低，室温以22～24℃为宜。光线:老年人视力下降，因此应注意室内采光适当，尤其要保持适当的夜间照明，如走廊、厕所的灯光，在不妨碍睡眠的情况下可开一些小灯。声音:多数老年人喜静，应保持居住环境的安静，避免嘈杂。隐私性:有条件者，尽量使老年人有单独的房间，以保证老年人的隐私性和个人空间。床:高度应使老年人膝关节成直角坐在床沿时两脚足底全部着地，一般以床褥至地面50c m为宜，以便于 ......