2　膳食计划

妊娠期糖尿病妇女所遵循的健康饮食计划一定要确保足够的营养，膳食计划包括：每日总能量合理分布。膳食计划是医生和营养师根据您的情况而制定的，每天要计算总能量、碳水化合物的总量和每餐及加餐的量。如果您需要改变饮食计划控制血糖，请寻求医生帮助。膳食计划成功的标志就是您的血糖控制在正常范围。保持合理的体重增加，而没有尿酮体和其他不适，这说明您的膳食计划合理。遵循健康的膳食计划，首先要做的事情是选择食物，计算碳水化合物的量和食物交换份，要坚持不要放弃，坚持合理的膳食计划是控制妊娠期糖尿病的最佳途径。 ......