[生理学]二、孕期合理膳食

孕期营养对胎儿生长发育的影响，在不同孕期也不同，孕早期，由于胚胎的营养需要与孕前基本相同。此期合理膳食非常重要。我国2001年推荐的每日膳食见表3-2。在联合国粮农组织（FAO）/世界卫生组织（WHO）/联合国大学（UNU）最近制定的推荐饮食量（RDA）中，孕妇能量需要在年轻妇女推荐量的基础上平均每天增加0.83～1.24MJ。 ......