[治疗]胫骨疲劳性骨膜炎

本病在运动员中常见，由于跑跳过多以致肌肉对胫骨骨膜反复牵拉造成劳损，产生以骨膜炎为主的反应，局部疼痛不适。常影响运动训练及运动成绩的提高。症状:较大运动量运动后胫骨疼痛,胫部可有局部水肿。体征:胫骨内缘下1/3或上1/3压痛,痛点不在肌肉附着处，脚尖后蹬时痛加重，踝、趾背伸有抗阻痛，胫部可有局部凹陷性水肿。大多数病人对非手术治疗反应良好，急性症状消失后，可逐步恢复运动和训练，开始时先作伸展性和肌力练习，针对起病危险因素（运动场地、训练技术），对训练方案要作必要的修改，以防止复发（例如停止上坡跑）。经积极而 ......