[预防、预后]5﹒术后第6周，随着肌腱愈合、活动改善，增加肌肉等长和主动抗阻力练习，

的前中部分、肩袖，特别是冈下肌和小圆肌的功能练习。肩关节置换术后的康复锻炼通常持续一年左右，特别是肌肉力量锻炼过程显效缓慢，需要医患互相配合，并持之以恒，按以下方法顺序渐进。然后撤除阻力，患者上举上肢过头，伸直肘关节（对上举乏力者，可用外力辅助完成抬臂），在没有任何外力帮助前提下，嘱病人对抗上肢重力，自行、匀速、尽可能慢地放平患肢（等张收缩）。立位抗重力主动伸臂练习:对侧上肢帮助患肢尽量上举过头,然后撤除助力，患肢上举位平衡2～3秒后，自行、匀速、尽可能慢地放下患肢。抗阻力三角肌强度练习:三角肌前部肌纤维 ......