[治疗]4﹒治疗持续症状推荐的方法

听幻觉(噪音、声音或怪僻的名字):闭嘴哼唱小曲,停止和幻听的声音打交道，去和朋友聊天，躺下来放松，看电视，听收音机，小睡，看电影，与声音作斗争，做自己感兴趣的事。妄想(非同寻常的想法或信念、多疑等):躺下来放松,读书、报、杂志，想：“停止怪想法”，与朋友聊天，进行体能训练，填写持续症状评估表，听收音机，看电视，小睡。 ......