[护理]四、调控方案

1 ﹒生活要有规律，早睡早起，养成定期排便的习惯，最好每天早晨起床后立即排便，或早餐后排便。不吃辛辣、刺激、耗血伤津之品,如生葱、生姜、生蒜等。过用汗、利、燥热之品,容易损伤津液，造成肠燥津枯便秘。麻黄、附子、桂枝、羌活、车前子、泽泻等都在慎用之列。如果导片、大黄苏打片、牛黄解毒片、牛黄上清丸、牛黄清胃丸以及大黄、芒硝、番泻叶等药物只能解燃眉之急，不宜长期服用。功能润肠通便，肠燥便秘者适宜。蜂蜜适量，用开水冲服，经常饮用可润肠通便。取红薯200克，大枣30克，先将红薯洗净，削去外皮，并切碎，和大枣一起入锅 ......