15﹒3 孕期的营养需要及推荐摄入量

中国居民膳食指南”是指导孕妇营养的要领。英国医学研究委员会进行一项随机对照试验，给曾经生育过神经管畸形婴儿的母亲补充4.0mg／d的叶酸，结果表明，这种补充使下次妊娠时神经管畸形出生率减少了70%。美国疾病控制中心及公共健康部门1992年推荐所有可能怀孕的妇女都应补充叶酸400 μ g／d，以降低其子代出生神经管畸形的危险性。中国妇幼营养专家建议围孕期妇女应多摄入富含叶酸的食物，或补充叶酸400 μ g／d。需要明确的是，并发维生素B 12缺乏的病人，不应补充高剂量的叶酸，因为高剂量叶酸（＞ 1mg／d） ......