[治疗]四、ISH的防治现状

ISH发生的主要原因是动脉硬化，随着年龄增长，主动脉和大动脉壁内膜中层胶原纤维增加、弹性纤维减少和钙化等，使动脉壁增厚、僵硬和顺应性降低。动脉硬化主要源于动脉壁的退化而非动脉粥样硬化，后者是内膜损伤，细胞炎症反应等使内膜增厚、脂质浸润和沉积形成动脉粥样斑块，造成管腔狭窄、栓塞。对于各年龄阶段的ISH患者，维持正常体重、限盐、戒烟、适量饮酒、适度有氧锻炼、多吃水果蔬菜以增加钙、钾和镁等矿物质和多种维生素的摄入，生活规律、保持心理平衡等均有益于改善心血管功能和提高生活质量。 ......