压力主要表现在心理、躯体、人际关系和工作效率上。持续性高强度的压力状态会给人的心身带来各种病症,如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠激惹综合征、溃疡性结肠炎、神经性呕吐、月经不调、圆形脱发、高血压、冠心病、代谢性疾病、支气管哮喘、肿瘤病、甲亢等。多数情况下是下降的:1 .适度的压力能发挥人的最高工作效率。2 .情绪比较稳定、不容易过分焦虑的人比容易激动和焦虑的人适度压力下有较好的工作业绩。3 .低焦虑者(情绪较稳定、不易激动)在情绪压力下可提高工作效率,而高焦虑者的工作效率常因情绪压力的影响而降低。5 .焦虑、抑郁 ......