WHO将生活技能(life skill)定义为一个人的心理社会能力(psychosocial compe tence),即一个人能有效处理日常生活各种需要和挑战的能力。也就是个体保持良好心理状态,并在与他人、社会和环境的相互关系中表现出适应的、积极的行为的能力。这些能力共有5对、10种,即自我认识‐同理能力,有效交流‐人际关系能力,调节情绪‐缓解压力能力。创造性思维‐批判性思维能力,决策‐解决问题能力等。澳大利亚教育部也将这10种能力归纳为五类:①交流(communication)能力。做决定(decis ......