急性腰腿痛,可以采用局部冷敷或无热量超短波、超声波、调制中频电疗法等,1次/天,10~20分钟/次。具有减轻突出部位炎症水肿、松解粘连、缓解疼痛等症状。做W il iams体操,增强腹肌与臀肌减少腰椎前凸。 ......