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[治疗]5﹒手挥琵琶

左脚前进半步,身体后坐,重心移至右腿,左脚提起变虚步,脚跟着地。同时左手从左下上举与鼻尖平,左臂微屈,掌心向右(图8‐。右手收至左肘部内侧,掌心向左。眼神顾及左手指(图8‐。右手向下经腹前向后上方划弧平举与右耳齐,臂微屈,左手随之翻掌向上,左脚尖点地。同时左腿提起向左后方退一步,重心移至左腿,右脚尖虚步点地。左手随右手的推出回收至左肋旁。左右倒卷肱。退步时要略向后外方落脚,避免两脚踩在一条直线上,退步后要同时调整前脚的位置。两手的动作要连贯。 ......

——《中西医结合治疗腰椎间盘突出症》
书名:《中西医结合治疗腰椎间盘突出症》
栏目:中西医结合治疗腰椎间盘突出症 > 第八章 腰椎间盘突出症的中医及中西医结合治疗方法 > 第九节 导 引 > 一、运动导引 > 腰椎间盘突出症运动导引功法介绍: > (五)太极拳
作者:伊智雄
参编:伊智雄,任庆云,张根印,王书奇,孙秀巧
页码:420-422
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2008-01-01
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