目前已有足够的证据说明心理治疗是有效的,对轻、中度抑郁症、焦虑症或强迫症而言,心理治疗效果不亚于药物治疗效果,甚至更胜一筹。但对各种心理治疗效果优劣问题,目前的研究结果尚未达到一致意见,多数研究发现不同类型心理治疗效果没有显著性差异。等在复习文献后,对心理治疗效果作了如下评述:心理治疗是有效的,其效果与其他昂贵、费力的干预措施(教育训练、药物治疗)相当。不同类型的心理治疗(心理动力治疗、来访者中心治疗、认知治疗或行为治疗)不会产生不同类型或程度的效益。结果显示3组治疗的远期效果没有显著差异,痊愈率80%, ......