9　糖尿病日记——记录每天的饮食、运动和血糖值

糖尿病日记是什么,为什么要记？在笔记本上记下您每天的血糖值，您每餐及加餐吃的食物量和饮用的每样东西及其量，运动时间、运动量，使用胰岛素和降糖药的种类、时间和量，这就是糖尿病日记。记录糖尿病日记有助于您更好地完成饮食治疗方案，控制血糖，有助于医生全面了解您的血糖控制情况，及时有效调整治疗方案。附录13和附录14是两个糖尿病日记的患者实例。血糖值——您每次测的血糖是多少?您应控制的血糖范围？在备注中注明:今天有什么特别的事情影响血糖?您记的糖尿病日记，里面有很好的饮食记录。营养测评运用24小时膳食回顾法对孕妇 ......