[速览]第九节 睡眠‐觉醒节律障碍

人体内有“生物钟”控制睡眠的生理节律性，各种因素有时均可破坏生物钟的功能，导致睡眠与觉醒节律障碍，使患者的睡眠与觉醒节律与正常人不同，与环境所允许睡眠与觉醒节律不同步，患者主观感到失眠或嗜睡，导致对睡眠质量的持续不满状况，患者对此有忧虑或恐惧心理。如果睡眠‐觉醒节律障碍是某种躯体疾病或精神障碍（如抑郁症）症状的一个组成部分，不另诊断为睡眠‐觉醒节律障碍。使患者处于27小时一天（睡眠‐觉醒周期），逐渐延迟睡眠时间，每个周期推迟3个小时，每次睡眠不超过8小时，其他时间不能小睡。 ......