消炎、消肿,缓解疼痛,增加踝关节稳定性,恢复正常功能。急性期后选择温热治疗,如高频电疗微热量或温热量、超声波、红外线、蜡疗等。增强踝关节稳定性:牵张训练,增加韧带张力。肌力训练,特别是增加腓骨长短肌训练,借助平衡板进行本体感觉训练。 ......