[辅助检查]第三节 自信心自测

自信不足或存在自卑感是一种典型的亚健康心理状态，它会妨碍人际交往，严重时会影响人格。目前国际上常用下面的“个性自测表”来自我衡量。请读者仔细阅读下面32个问题，弄懂题意后，请独自按照例题说明计分。如果以下问题符合你的情况，就打上“对号”，再根据符合的程度分别选择1分、2分、3分、4分（“基本符合”为1分。5 ﹒我觉得与其他人相比，自己精力不足，积极性也不高。11 ﹒我希望学会在他人面前谈笑自如。12 ﹒我希望有更大的自信心。根据总分和你的年龄，查看下表，就知道你的自信水平等级了。你的自信水平在常态范围之内 ......