打嗝,医学上称“呃逆”,是膈肌不自主的间歇性收缩运动,空气突然被吸入呼吸道内,并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力减低,可产生胸内的不适感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同时较少饮水,可发生呃逆,但能自行消失。呃逆初起,呃声响亮有力,多属实证。体虚久病之人,断断续续发生呃逆,而呃声低弱无力的多后虚证,临床多见脾胃虚寒、胃阴不足、肾气上逆等证型。比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 ......