直立性低血压是老年人常见的一组临床综合征,主要表现为在体位突然变换为直立时易发生头晕、乏力,甚至跌倒、晕厥,导致骨折及心脑血管事件等,严重影响老年人生存质量。年龄、疾病及药物等都是影响直立性低血压发生的因素:随年龄增长,调节血压的能力下降,有研究报告65岁以上人群直立性低血压患病率约为24%,而75岁以上患病率可达30%,直立性低血压的发生率与年龄成正比。但由于老年人运动系统、心血管系统及神经系统等功能老化的影响,老年人运动有自己的特殊要求,要根据老年人自身情况选择合适的锻炼强度和运动种类,避免憋气及剧烈 ......