[概述]（六）睡眠惊跳

又称入睡前抽动、睡眠抽动或迷睡性惊跳，指在睡眠开始过程中躯体一侧或两侧突然发生短促的抽动。严重睡眠惊跳可导致患者害怕入睡而引起焦虑及失眠。避免咖啡因、香烟及刺激性物质有助于改善症状或减少发病。 ......