[诊断]第五节 PTSD的各个阶段

受害者处在危险境地时，会作出高度的“战或逃”的反应。这种状态会持续到幸存者认为危险已经过去为止。脉搏、血压、心跳、肌肉活动都会加速，并伴随明显的恐惧和无助感。幸存者采取一些健康的、开放性的、面向现实和面向未来的态度来看待创伤问题，说明他们至少已经承认现实、接受了创伤这一事实，并愿意从创伤中走出来。幸存者成功将创伤经历整合进自己的经验世界中，恢复了生活的现实感，真正走出创伤，开始了新的生活。 ......