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五、妊娠期的食谱举例

牛奶250克（无牛奶或不喜欢饮用牛奶者，可用豆浆250克加半只鸡蛋代替），馒头（或面包）100克，鱼松10克，咸菜少许。尚有妊娠高血压综合征患者的饮食，应根据病情的轻重，遵守医嘱。 ......

——《初次妊娠与育儿》
书名：《初次妊娠与育儿》
栏目：初次妊娠与育儿 > 妊娠篇 > 妊娠中的营养与饮食 > 第七章
作者：苗淑新 王中成 苗 歌
参编：俞剑平
页码：144
版本：2
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2001-02-01
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