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3　如何做运动？

运动量还需要根据每名孕妇孕前的活动情况、是否有其他的健康问题而定。对一些妊娠期糖尿病的妇女，规律适量的运动包括步行、慢跑、游泳、骑自行车等，都属于有氧运动。图7 - 1孕妇可步行运动。 ......

——《妊娠合并糖尿病实用手册》
书名：《妊娠合并糖尿病实用手册》
栏目：妊娠合并糖尿病实用手册 > 妊娠期糖尿病的治疗 > 第七章　规律适量的运动
作者：杨慧霞
参编：朱微微，张眉花，苏世萍，翟桂荣，彭超
页码：0
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2012-01-01
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