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第七篇科 学 饮 水

所谓科学饮水,是针对自身实际情况如运动量大小、气温高低、体重及身体健康状况等,定时定量饮水,实现每天饮水量与人体每日排水量平衡,满足身体代谢对水的需求。 ......

——《饮水智慧》
书名:《饮水智慧》
栏目:饮水智慧
作者:左振素 张艳丽 于海燕
参编:左振素,郇宜俊,左芝玲,李冬云,韦春雨
页码:87-88
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2011-08-01
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