[治疗]五、老年期睡眠障碍的治疗

老年期睡眠障碍的治疗应采用综合方法，最重要的是消除身体和精神症状，改变影响睡眠质量的生活方式因素。1 ﹒治疗原发性或伴发的躯体疾病老年期出现的睡眠障碍可能是所患精神障碍的一个症状，也可能是所患的躯体疾病导致的睡眠问题。如果长期得不到适当调整，将会导致睡眠障碍持续下去。此时，心理治疗可能是睡眠障碍治疗的重要方法。心理治疗包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、放松训练等，使患者面对现实，放松自己，获得放松、平静的心态。非苯二氮类催眠药：佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆。抗抑郁药：米氮平、曲唑酮、SSRIs ......