[治疗]21﹒转身搬拦捶

身体后坐,重心移至右腿，左脚尖里扣，身体向右后转，重心再移至左腿。同时右手随转体变拳，自右向下经腹前划弧至左肘旁，拳心向下。左手弧形上举至左额前，掌心向外。两眼平视前方（图8‐221，图8‐。身体右转,右脚收回后再向前迈出，右脚尖外撇，右拳经胸前向前方翻转撇出，掌心向上。左手向前划弧拦出，掌心向前下方。左腿前弓,右拳向前方打出，拳眼向上。整个动作要连贯圆活。 ......