[文献资料]二、康复运动训练的原则

运动强度应以高于日常的活动水平。例如等张运动训练（主要是肌肉的长度变化不大，如步行、蹬车等）对心排血量及心率增加，与运动量的大小呈线性关系。与此相反，等长（例如举重、握力运动、拉力运动等）运动进行时其周围阻力明显增高，收缩压与舒张压均上升，而心排血量及心率的增加相对较少，心脏以压力负荷为主，故不适于心脏病患者。运动进行时有发生急性肺水肿、严重心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、甚至猝死的危险。从而看出，康复运动训练的目的，是使病人终生坚持运动训练，不可间断。 ......