[预防、预后]（四）预防保健

预防上呼吸道感染的根本措施在于增强自己的抵抗力，只有在机体自身抵抗力下降时，病原微生物才会乘虚而入。国内已制成的流感病毒和腺病毒疫苗，可起到一定的预防作用。要消除上呼吸道的诱发因素，避免着凉受寒，避免过度疲劳、酗酒、吸烟和其他不良刺激，特别是体质较差的人和本身其他慢性疾病的人。 ......