[预防、预后]【预防】

我国对高原病预防得力，20万青藏铁路建设者在4000m以上海拔工作，无一人死于高原病。高危人群（如儿童及有高原病史者）和有器质性疾病、严重神经衰弱及呼吸道感染者不宜进入高原地区。2 .了解高原环境特点及高原病防治知识，进行高原适应锻炼，坚持阶梯攀登和攀登时避免剧烈运动。4 .预防用药如需急速攀登时，攀登前24小时预防用药。糖皮质激素:地塞米松稳定毛细血管内皮,能预防急性高原肺水肿。有高原肺水肿史者应用硝苯地平或吸入选择性长效β2受体激动药沙美特罗有预防复发作用。5-脂氧合酶抑制药:齐留通(zileuton ......