[治疗]5﹒徒手抗阻训练

定义:徒手抗阻训练是由治疗师提供阻力产生动态或静态肌肉收缩的一种主动抗阻训练。1）训练前评估患者关节活动度和肌力：治疗师可用徒手肌力检查测量肌力的基础水平，并有助于治疗师决定训练中阻力的大小。例如，三角肌前群肌力训练，当患者肩前屈时，阻力施加于肱骨远端。阻力的方向:阻力施加的方向与关节活动方向相反。固定:为了避免特定肌肉收缩时的代偿运动,治疗师徒手或使用支具及固定带维持稳定姿势，固定一般在关节的近端。例如，肱二头肌肌力训练，肘屈曲抗阻时，固定在肩前部。当患者不能完成全范围活动、阻力施加的部位有疼痛反应、肌 ......