明确的心理治疗计划可减轻焦虑症状,而含糊的计划则相反。采用想象或现场诱发焦虑,然后进行放松训练,可减轻紧张和焦虑时的躯体症状。将本病的性质教给患者,让患者对疾病具有一定的自知力,可降低患者对健康的焦虑,增进在治疗中的合作,坚持长期治疗。 ......