[概述]四、情绪与人的行为和健康

情绪和情感作为人反映客观世界的一种形式，是人的心理的重要组成部分，对人的现实生活和精神生活都发挥着巨大的功用，对人的心身健康具有重要的作用。情绪研究在临床医学中也具有重要的理论和实际意义，它涉及不良情绪对各种疾病过程的影响，以及如何改善患者的情绪反应等问题。调整行为目标:情绪与人的需要是否满足有关,从理论上说，建立起理想和现实尽可能一致的生活或行为目标，将会有利于需要的满足，减少个体负性情绪的发生。情绪的调节也可以求助于别人的帮助，存在情绪问题的人常可通过心理咨询、心理热线电话等方式，在心理医生的指导下进 ......