[预防、预后]11如何自我调护

1）以手摩擦头面部及上下肢的暴露部位，每日3～5次，每次5分钟。2）按摩迎香穴：迎香穴位于鼻唇沟止于鼻翼处，以示指（食指）轻轻揉1～3分钟，每日2次。3）按摩风池穴：风池穴位于颈部颈肌两旁的凹窝中，以双手掌心按摩之，每次30～60下，每日2～3次。家庭氧疗:慢性支气管炎病人，特别是合并有阻塞性肺气肿和肺源性心脏病的病人，都会有不同程度的肺通气功能障碍，导致缺氧和二氧化碳潴留。急性发作期护理:急性发作期，患者应卧床休息，有发热者，应定时测量体温。痰多者，可进行体位引流。高龄体弱的病人要做好皮肤和口腔护理，防 ......