腰肌劳损所致腰背痛患者恢复很快。有研究表明,90%的此类患者在2周内就会恢复。还有更为客观的研究表明,2/3此类患者2个月后得以恢复,但是还有部分患者6个月后仍未恢复,周期性复发也比较常见。这使我们认识到单纯的腰背痛是人身体状态的一部分,而并不是通过简单治疗能够解决的一次性问题。椎管狭窄恢复较慢,少数患者通过身体锻炼和减肥病情有所恢复,但是约15%的患者随着时间的推移病情逐渐加重。 ......