[治疗]第七章 老年高血压患者改变生活方式的处理和生活质量的评价

目前已有充分的证据证明，改变生活方式对轻度和早期高血压患者有肯定的疗效。改变生活方式包括减轻体重、限制钠盐和体力活动、戒烟戒酒、改变膳食结构等方面。因此，改变生活方式已成为高血压病治疗的基础疗法及药物治疗的辅助措施。慢跑对于无并发症的高血压患者有益处，但对于有心脑并发症或老年高血压患者应慎重，因为可能引起头晕、头痛及心绞痛发作。虽然少量饮酒可以升高血液中高密度脂蛋白含量，但老年高血压患者多数合并心脏及脑血管病变，饮酒能使心率增快，心输出量增加，周围血管收缩，外周阻力增加，从而诱发心绞痛与心力衰竭，增加中风 ......