[患者教育]（5）“五”是指每日500克蔬菜及水果：

新鲜的蔬菜水果除补充维生素、微量元素、纤维素外，业已证明，在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌，在降脂、减肥、保持健美身材、防治便秘引发的头痛、失眠、心血管病突发事件方面均有不可替代的益处。 ......