做生酮餐,我们试过好多方法,现在我们用的方法,我们感觉还行,比较简单,且很容易对各个环节控制。用椰子油的话,产酮效果是好,但也不能所有油都用椰子油来代替,毕竟身体对于食物及能量的需求是多样的,不可能说什么东西好就只吃这一种东西,关键是合理搭配,这样才会对小孩更有利(我们就曾经尝试过完全用椰子油做饭,实际出来的结果并不能让我们满意。哦,对了,对于想给做生酮的小孩添加零食的家长来说,我有一个很好的经验和收获可以给大家分享,向大家推荐一种对生酮饮食来说,几乎是完美的食物:夏威夷果,这个东西很适合生酮小孩食用,它 ......