儿童生长受到多方面因素影响,除了先天遗传因素外,很多后天因素也对生长起着调控作用,营养就是重要的后天因素之一。孩子的成长和小苗的生长一样,需要各种养分,科学施肥”才能促进生长。儿童处在生长发育时期,各阶段都需要大量营养物质,任何阶段的营养不良都可能导致身材矮小,尤其当营养不良发生在成长的最快速的婴幼儿期时,即使改善了营养状况,生长也可能难以追上正常儿童。另外,多摄入新鲜蔬菜水果能帮助肝脏代谢,减少食品添加剂在体内的蓄积,因此合理的荤素搭配也很重要。 ......