[治疗]三、大学生心理保健的方法与途径

正值青春期的大学生，在较复杂的社会生活中难免会出现心理冲突，产生各种心理困惑。因此保持良好的心理状态，学会有效地解决可能遇到的各种心理问题、心理障碍，充分发挥自身的潜力，在学习、工作中有所创造，将至关重要。心理学家强调，一个人没有心理障碍，并不说明他就有真正健康的个性，没有心理障碍只是达到真正心理健康的第一步，真正健康的、理想的个性所达到的发展水平，要远远高于一般水平。最后，学会心理保健，找专门的心理咨询机构去咨询。 ......