梅肯鲍姆的自我指导训练治疗效果得到不少临床证据的证实。这种训练方法特别适用于处理和焦虑有关的问题,比如人际焦虑、考试焦虑及演讲焦虑等。压力接种训练既可以用于矫正,也可用于预防,它的应用领域包括焦虑管理、抑郁治疗、自信训练、创造性思维的提高以及愤怒控制等。自我指导训练更适合于具有较高智力的孩子和成年人,但对于这样一类来访者无效或疗效甚微,比如伴有幻觉、妄想或脑器质性病变的抑郁来访者,以及分裂型、情感性精神病患者等。同其他认知疗法一样,认知行为矫正技术只关注“现在”,咨询时间又是短程的,所以一定程度上也限定了 ......