[治疗]二、以行为矫正理论为基础的行为改变技术

行为矫正疗法就是以上述的理论研究为基础，在治疗过程中采取一系列特定的程序，运用一定的实验模式，帮助患者消除不良行为并建立某种新的健康行为，从而达到治疗目的的一门医学技术。行为治疗的主要方法包括了系统脱敏法、厌恶疗法、操作条件法、行为塑造法、代币制管理、自我调控法、自信训练法、松弛疗法、行为演练法、生物反馈疗法以及认知行为疗法等。行为疗法不仅广泛用于治疗各种神经症，如焦虑、恐惧、抑郁、强迫等，也用于矫正各种不良的生活行为方式。 ......